瘦身計劃開始

2013110403:07
前言:話說這20幾年來，本人的體重一直沒超過60kg過((((.........就算直到生產前都頂多59kg

不管怎麼大吃大喝，再怎麼懶的運動~~~體重計依然好好的顯示著59kg

所以就很有自信永遠都不會突破..............

但是~~~~這1.2個月越來越多人說我最近吃的比較好(((有嗎?其實我一直是想吃就吃

當我漸漸發覺我找不到我的下巴，找不到我的腰.....................才驚覺事態嚴重

前天體重一量     我的天~~~63kg是想嚇到誰????這天文數字出現在我身上

原來褲頭緊了不是褲子縮水了....是我胖了

維先生說看在我愛生氣又禁不起人家碎碎念的份上  他一直不忍開口跟我說

我現在的身材就像..................

現在起我要維持一個月的瘦身計畫...........我要找回我的腰










　



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我要留言
  •   年齡不詳 於 2013-11-12 19:54 21F
  • 減肥不難

    難在恆心與堅持~

    加油喔!

    相信你一定可以做到的!
  • 版主於 2013-11-13 02:26 回覆
    哇~~有美魔女的加油

    我一定要更努力了希望成功哈哈
  •   王媽咪 於 2013-11-09 01:10 20F
  • 唉~瘦身好難耶
    第一：美食當前，受不了
    第二：要運動，動太多就這裡痛，不然就是那裡痛
  • 版主於 2013-11-13 02:19 回覆
    這幾天就是餓肚子(((哈哈應該說沒吃到想吃的

    真的是全身痠痛...家事都有點懶的做了哈
  •   Hope 於 2013-11-08 10:28 19F
  • 有沒有什麼具體的瘦身計畫，講出來 參考參考。
    我也好想瘦喔

    加油!!!


  • 版主於 2013-11-09 00:41 回覆
    哈哈其實我常嚷著要減肥

    只是這次比較實際去實踐而已  也沒啥具體計畫

    不過就是飲食控制 跟 運動(((聽起來很簡單

    但對我而言好辛苦喔
  •   高高 於 2013-11-07 22:33 18F
  • 減肥好難喔！（哭）
  • 版主於 2013-11-08 02:59 回覆
    好難我也是這麼覺得都望著美食  吞口水
  •   binarystar 於 2013-11-06 17:12 17F
  •  63kg , 我懷孕最多也不過才62kg 。  祝妳瘦身成功
  • 版主於 2013-11-08 00:59 回覆
    我也是懷孕也沒那麼重~~可能最近真的太鬆懈了
  •   中逸 於 2013-11-06 17:01 16F
  • 太胖對身體一定不好，太瘦也未必好！所以量力而為，
    萬萬不可操之過及，否則適得其反，徒增煩惱！
  • 版主於 2013-11-08 01:00 回覆
    謝謝啦~~瘦到太瘦 這我應該不可能

    哈哈只希望真的能看起來勻稱點
  •   思憶 於 2013-11-06 16:36 15F
  • 一定會成功的..

    加油喔..

       


  • 版主於 2013-11-08 01:00 回覆
    多謝啦~~希望思憶開金口有用哈哈
  •   幸福媽 於 2013-11-06 14:05 14F
  • 我也拿出塑身衣穿了
    第一胎還好, 小腹的範圍還可接受
    第二胎後, 肚皮更鬆, 姿勢一不對, 就大肚+小肚一起來
    穿衣服, 那個肚子好明顯 
  • 版主於 2013-11-08 01:01 回覆
    真的哈哈人家說一層游泳圈

    我都不知道幾層去了= = 
  •   Anthea 於 2013-11-06 02:20 13F
  • 我也對身上的肥肉看不下去
    一直喊要減肥
    可每次看到油滋滋的美食又堅持不下去
    唉........................
  • 版主於 2013-11-08 01:01 回覆
    我就是抗拒不了美食阿

    又愛喝冷飲(((更難瘦.........

    嗚嗚冬天美食看起來又特別好吃
  •   中逸 於 2013-11-05 22:58 12F
  • 呵呵！想要瘦身！妳只要一日四餐減為兩餐，外加毎日步行5K以上，三個月後保證妳可找回小蠻腰！其實女人肉肉的，福氣又健康，更能散發女人的魅力！順其自然吧！
  • 版主於 2013-11-08 01:02 回覆
    希望找到小蠻腰阿(((我水桶腰掛在身上很久了
  •   Cindy_yen 於 2013-11-05 14:09 11F
  • 為ㄌ美美ㄉ自己~要加油唷^^
  • 版主於 2013-11-05 19:31 回覆
    謝謝Cindy^^

    希望能像妳一樣有好身材
  •   calvinc 於 2013-11-04 20:43 9F
  • 晚安

    訂下計劃   堅定意志力執行

    一定成功的啦

    何況這個體重還好啦  沒問題的
  • 版主於 2013-11-05 19:32 回覆
    哈希望沒問題囉

    (((但要先克制愛吃的習慣............
  •   小晴兒 於 2013-11-04 20:31 8F
  • Ashely正媽加油
  • 版主於 2013-11-05 19:32 回覆
    現在是大胖媽了啦~~~

    要努力減減減
  •   小傑媽咪 於 2013-11-04 18:35 7F
  • 嗚...我也想瘦
  • 版主於 2013-11-08 00:58 回覆
    瘦身真的是女人一輩子都愛追逐的事
  •   mei's 於 2013-11-04 16:29 6F
  • 我也好想減喔~~~~
  • 版主於 2013-11-08 00:58 回覆
    一起來一起來~~變苗條哈哈
  •   冠媽 於 2013-11-04 14:53 5F
  • 冬天減肥很辛苦的捏
  • 版主於 2013-11-05 19:27 回覆
    真的~~冬天都好想吃高熱量的東西

    火鍋.麻辣鍋.燒烤......喔都好想吃

    冬天就是補充熱量的好時機
  •   小鶴鶴 於 2013-11-04 12:38 4F
  • 我也想減肥~~一起加油吧
  • 版主於 2013-11-05 19:27 回覆
    一起+U~~~雖然我很容易被美食誘惑

    但這次要來克制一下...........不想過完冬天更擁腫
  •   攏告 於 2013-11-04 12:23 3F
  • 周一愉快 
  • 版主於 2013-11-05 19:28 回覆
    你也愉快阿
  •    (悄悄話) 於 2F
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